A saúde mental tem ganhado cada vez mais espaço na lista de prioridades dentro da Unidades de saúde. O tema, que antes avançava de forma tímida, deu um salto em 2020 com a chegada da pandemia e consequentemente afastamento do trabalho por transtornos mentais e comportamentais. Ações voltada para prevenção e promoção em saúde mental, fazem parte desse movimento, como projetos de cuidados com a saúde mental e bem-estar.

Colaboradores, que fazem parte do quadro profissional da Unidade da Unidade de Saúde da família do Jardim São José, do município de Suzano-SP, participaram do projeto “cuidados com saúde mental e bem-estar”, na última quinta-feira, dia 27 de janeiro de 2022. De acordo com a psicóloga Maria Clara Lira Bezerril, o objetivo é promover o cuidado aos trabalhadores da Unidade de Saúde da Família a fim de melhorar as condições emocionais e a qualidade das condições de trabalho, assim como prevenir doenças mentais. “A programação inclui ações práticas, como técnicas de relaxamento SIFT (Sensações, Imagem, sentimentos e pensamentos), aplicada para autoconhecimento e controle das emoções, prática de Spa das mãos e mandala terapêutica com exposição”, explicou. A coordenadora da equipe multidisciplinar, Juliana Sant’Ana, conta que os colaboradores abraçaram a ideia “Nesse momento da pandemia, mesmo com todos os cuidados e prevenções, nossa saúde mental é assolada. Então, promover o cuidado aos trabalhadores está sendo um grande incentivo. Estamos nos sentindo abraçados”, ressaltou.