Musicoterapia e valorização da vida: INTS promove Pandeiroterapia no Setembro Amarelo

13 de setembro de 2024

Confira também as nossas redes sociais:

O espaço do Convention recebeu o evento especial para apoiar a saúde mental e o bem-estar dos colaboradores.

No dia 12 de setembro, a sede do Instituto Nacional de Tecnologia e Saúde (INTS) em Salvador foi o cenário de uma atividade em apoio à campanha Setembro Amarelo, que promove a valorização da vida e a saúde mental. Realizada no espaço do Convention, a iniciativa destacou a musicoterapia como uma ferramenta eficaz para o bem-estar emocional. A oficina de pandeiroterapia buscou oferecer aos colaboradores uma pausa revitalizante na rotina estressante do dia a dia.

A oficina, que começou às 15h, foi conduzida pela artista Wive Melo, conhecida por seu trabalho inovador que combina elementos de respiração, postura e ritmo. Durante a sessão, os participantes tiveram a oportunidade de aprender técnicas instrumentais, e explorar a musicalidade do pandeiro, um instrumento que simboliza alegria e comunhão. O evento foi uma construção coletiva, onde todos se reuniram para expressar suas emoções através da música, promovendo uma experiência de conexão e celebração da vida. Wive destacou a importância do evento, afirmando que: “Foi emocionante ver a maneira como a música uniu todos os participantes” e completou:  “Num ambiente de trabalho é muito benéfico ter esse momento em grupo de relaxamento, descontração, sociabilização e cocriação. Fico muito feliz e lisonjeada em facilitar momentos como esse em empresas que valorizam a vida e a qualidade do relacionamento interpessoal compartilhando experiências musicais e terapêuticas. Que venham mais momentos como esse. Gratidão!”.

Manuel Ribeiro, da Central de Atendimento do INTS, descreveu a oficina como uma experiência surpreendente que superou suas expectativas. “A oficina de pandeiroterapia foi incrível e tocante. A conexão criada entre os participantes e a sinergia do momento trouxe um alívio significativo das tensões diárias. A atividade mostrou como práticas simples podem ter um impacto profundo no bem-estar e na qualidade de vida”, afirmou Ribeiro.

O evento também incluiu sorteio de quatro pandeiros para os participantes da oficina e um coffee break no final, que permitiu aos participantes socializarem e refletirem sobre a experiência. Esta abordagem integrada de musicoterapia e socialização reafirmou o compromisso do INTS com a valorização da vida e a promoção de práticas que favorecem o equilíbrio emocional. A ação destacou que o cuidado com a saúde mental vai além das terapias tradicionais.

Sobre a campanha

O Setembro Amarelo é uma campanha nacional voltada para a conscientização sobre a saúde mental e a prevenção do suicídio. Este mês é dedicado a aumentar a visibilidade sobre a importância do cuidado com a mente e a quebra de tabus relacionados ao tema. Em alinhamento com essa missão, o INTS promoveu um evento que não apenas focou na educação sobre saúde mental, mas também proporcionou uma experiência prática e interativa que integra música e bem-estar.

Com o mês de setembro ainda em curso, o INTS continua a incentivar todas as suas unidades a desenvolverem atividades que apoiem a saúde mental, seguindo o exemplo do evento de pandeiroterapia. A iniciativa não só refletiu a missão da campanha Setembro Amarelo, mas também ofereceu uma demonstração prática de como a música, assim como outras práticas e atividades do dia a dia, podem ser aliadas poderosas no cuidado com o emocional.

_

Precisa de ajuda? O CVV está disponível 24/7 para ouvir você, de forma gratuita e sigilosa. Ligue 188 ou acesse cvv.org.br. Se conhecer alguém que precise, compartilhe!