Oficina oferece um ambiente seguro onde os jovens podem se expressar e resgatar sua autoestima.
A Oficina de Autocuidado é realizada semanalmente no CAPS IJ II Cidade Ademar, promovendo um espaço de expressão e autovalorização para os jovens. Coordenada por uma equipe de oficineiras e auxiliares de enfermagem, responde à necessidade de abordar questões relacionadas ao público juvenil, utilizando uma linguagem acessível e que permite aos participantes falarem sobre si mesmos.
Segundo Adriana Zapata, gerente da unidade, o objetivo principal da oficina é resgatar a autoestima e a autonomia dos jovens, incentivando escolhas conscientes e saudáveis. Tal atividade aborda temas relacionados à saúde do corpo de maneira lúdica, em ambientes que remetem ao cotidiano, como salões de beleza e barbearias. “Os participantes são incentivados a organizar sua rotina de higiene, recebendo orientações sobre cuidados com a pele, cabelo e unhas, além de dicas sobre a organização dos espaços em que circulam”, conta.
Essas ações visam reduzir danos psíquicos relacionados à aparência, frequentemente exacerbados por situações de bullying nas escolas ou pelo uso abusivo de substâncias psicoativas. Durante as oficinas, também são discutidos temas como identidade de gênero, classe, raça e aspectos culturais, abordando a vaidade e desconstruindo padrões de beleza. O intuito é ajudar os jovens a se sentirem bem consigo mesmos e a desenvolver uma relação
positiva com a sua imagem.
Além disso, explica Adriana, as oficinas proporcionam um espaço para reflexão sobre os conflitos internos e externos enfrentados pelos participantes, ajudando-os a fortalecer estratégias para lidar com suas angústias e a descobrir novos potenciais a serem desenvolvidos ao longo da vida.
As atividades incluem cortes de cabelo masculinos e femininos, cuidados com as unhas, design de sobrancelhas, orientações sobre lavagem de cabelo, espaço para banho quando necessário e uma sala com música, tudo pensado para criar um ambiente seguro onde os jovens possam
se sentir à vontade e se identificar.
MAIS ATIVIDADES
Ainda dentro do CAPS IJ II Cidade Ademar, o grupo Bora Dar um Jet surgiu para ampliar as perspectivas dos jovens atendidos na unidade, incentivando o acesso a espaços culturais na cidade de São Paulo. O intuito é oferecer oportunidades para aqueles cujas famílias não têm tempo ou recursos para atividades extracurriculares. “Queremos que os jovens socializem, conheçam novos lugares e adquiram conhecimentos além de sua rotina”, explica Adriana.
A proposta inclui reflexões supervisionadas por uma equipe multidisciplinar, promovendo o cuidado com a saúde mental de forma lúdica e estruturada, com o apoio das famílias. Desde sua criação, o grupo tem estimulado o protagonismo juvenil, permitindo que os participantes
explorem lugares novos que só conheciam de ouvir falar.
Em poucos meses, o grupo já atraiu um número crescente de interessados, recebendo feedback positivo dos pais e demonstrando grande disposição dos jovens para participar das atividades, além de comprometimento com a documentação necessária para as saídas.
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