Iniciativas promovem a conscientização sobre saúde mental e apoio a grupos vulneráveis
O Setembro Amarelo, mês dedicado à prevenção do suicídio, foi intensamente celebrado na UBS Jardim Novo Pantanal com uma série de ações voltadas para a conscientização sobre saúde mental. No dia 20 de setembro, a psicóloga Vanessa Campos e a nutricionista Sara Chagas lideraram as atividades de conscientização sobre a prevenção ao suicídio, que contaram com o apoio da ACS Cleide, da ADM Cleidiane, da auxiliar de enfermagem Crhys Yanni, da auxiliar de farmácia Maria Gislene, da APA Rafaela e da ACS Talita.
Para garantir a continuidade do atendimento aos usuários da UBS, as atividades foram organizadas em três momentos distintos com os colaboradores. Durante as dinâmicas, foram abordados temas como a importância da saúde mental para os profissionais de saúde, amor próprio, autocuidado e a coragem de pedir ajuda.
No dia 23 de setembro, o grupo Florescer, um espaço dedicado ao apoio de mulheres em sofrimento mental, também se uniu à campanha do Setembro Amarelo. Sob a coordenação de Vanessa e Sara, as atividades são lideradas pelas participantes, que se apoiam mutuamente e compartilham suas experiências. “Elas riem, choram e constroem amizades genuínas em meio às lutas diárias e às pequenas ou grandes vitórias que conquistam”, destacou Sara. Neste encontro, cada participante recebeu um par de brincos como símbolo de amor-próprio e autocuidado, reforçando a mensagem de que o autocuidado é essencial para a saúde mental.
No mesmo dia, a UBS também realizou uma ação no CJ-CEPE (Centro Ecumênico de Publicações e Estudos Frei Tito de Alencar Lima) com adolescentes da região. Foram abordados temas como saúde mental, amor próprio, autocuidado e estratégias para prevenir e lidar com crises de ansiedade e depressão. Os adolescentes participaram ativamente, fazendo perguntas e compartilhando suas angústias em uma roda de conversa mediada pela psicóloga Vanessa e pela nutricionista Sara. A UBS também apresentou o grupo de adolescentes como um espaço de apoio contínuo, onde podem compartilhar suas demandas e solicitar ajuda sempre que necessário.
ATIVIDADE FÍSICA
Já no dia 26 de setembro, a unidade promoveu uma palestra sobre o tema, seguida de uma atividade física organizada pelo Grupo Agitando Pantanal. A atividade foi conduzida pelo educador físico Samuel Arndt e pelo farmacêutico Antônio, com o apoio da APA Rafaela e da ACS Cleide Regina.
Samuel destacou que o principal objetivo da palestra foi conscientizar a comunidade sobre a importância do cuidado com a saúde mental, além de informar sobre os serviços de acolhimento disponíveis na UBS. Ele ressaltou que a atividade física, realizada antes da palestra, foi fundamental para preparar o público para a mensagem sobre saúde mental. “Os exercícios ajudam a liberar hormônios que proporcionam uma sensação de prazer, contribuindo positivamente para a saúde mental e promovendo a socialização entre os participantes”, explicou.
A gerente da unidade, Jaqueline Purcino, também enfatizou a relevância de iniciativas como essa para a comunidade. “Essas ações mostram que os profissionais da UBS estão disponíveis para apoiar a população em todo o processo, desde o acolhimento até consultas com psicólogos e psiquiatras. É crucial lembrar que a promoção da saúde mental deve ser uma prioridade não apenas em setembro, mas ao longo de todo o ano”, afirmou.
A gerente da unidade, Jaqueline Purcino, reforçou a importância dessas iniciativas para a comunidade. “Essas ações mostram que os profissionais da UBS estão disponíveis para apoiar a população em todo o processo, desde o acolhimento até consultas com psicólogos e psiquiatras. A promoção da saúde mental deve ser uma prioridade não apenas em setembro, mas durante todo o ano”, afirmou.
