Atividade do Janeiro Branco no HMG: cuidado com a saúde mental dos colaboradores

15 de janeiro de 2025

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A iniciativa faz parte das ações de humanização do HMG e reflete o compromisso do hospital em proporcionar um ambiente de trabalho mais leve, onde os colaboradores possam se sentir valorizados e amparados.

Nos dias 8, 9 e 10 de janeiro, o Hospital Municipal Guarapiranga (HMG) promoveu uma atividade especial em alusão à campanha Janeiro Branco, com o objetivo de sensibilizar os colaboradores sobre a importância do cuidado com a saúde mental. A terapeuta de medicina integrativa Paula Hiratsuka, integrante da equipe multiprofissional, conduziu diversas sessões de relaxamento voltadas para os colaboradores e funcionários do hospital.

As sessões aconteceram na sala de treinamento, que foi especialmente preparada para criar um ambiente acolhedor e tranquilo. Com música ambiente suave, humidificadores aromatizantes e colchonetes dispostos pelo espaço, o ambiente favoreceu um clima de serenidade, propício para a desconexão momentânea da rotina agitada do trabalho.

Durante as sessões, a terapeuta conduziu os participantes a uma verdadeira jornada de imersão em seus pensamentos, promovendo reflexões e criando um momento único de pausa e cuidado com a saúde mental. A atividade proporcionou um espaço para que os colaboradores pudessem relaxar e renovar suas energias, fortalecendo a importância do bem-estar emocional.

“Esses momentos de pausa são fundamentais para que cada colaborador se reconecte consigo mesmo, fortalecendo sua saúde mental e emocional. Ao cuidar de quem cuida, estamos investindo em um ambiente de trabalho mais humano e equilibrado.”

Ao término de cada sessão, os participantes foram convidados a compartilhar um momento de confraternização, com um delicioso chá reconfortante oferecido para todos os presentes. Esse gesto finalizou a experiência de forma acolhedora, reforçando a importância de pequenas pausas no dia a dia para cuidar da mente e do corpo.

A iniciativa faz parte das ações de humanização do HMG e reflete o compromisso do hospital em proporcionar um ambiente de trabalho mais leve, onde os colaboradores possam se sentir valorizados e amparados. A campanha Janeiro Branco segue ativa e outras atividades estão na programação até o fim do mês.

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