Na tarde do dia 12 de março, colaboradoras participaram de uma programação especial para comemorar o Dia da Mulher na sede da empresa na Bahia.
O Instituto Nacional de Tecnologia e Saúde (INTS) promoveu, na última quarta-feira (12), uma tarde especial para celebrar o Dia Internacional da Mulher, oferecendo às suas colaboradoras da sede Bahia uma programação recheada de atividades que destacaram a importância da autoestima, autodefesa e empoderamento feminino.
O evento, realizado no Convention, contou com um desfile de autoestima, no qual as participantes foram convidadas a compartilhar frases que mais representavam suas trajetórias e conquistas pessoais, destacando, durante o desfile, a beleza feminina que vai além da aparência física. A proposta foi ressaltar a força das mulheres presentes.
A grande atração da tarde foi o workshop de Krav Maga, sistema de defesa pessoal israelense, conhecido por seus benefícios tanto para o corpo quanto para a mente, além de proporcionar mais confiança e segurança às mulheres. O workshop foi conduzido por Lara Tosta, instrutora especializada em defesa pessoal feminina e licenciada pela Federação Brasileira de Krav Maga e Kapap. Com 7 anos de prática na modalidade, Lara liderou uma aula prática, onde ensinou técnicas de defesa pessoal às mulheres presentes na sede. A aula também contou com a participação de Tércio Khan, instrutor de Krav Maga.
Tosta compartilhou sua experiência, destacando: “Foi um prazer ministrar o Workshop de Defesa Pessoal na INTS, em comemoração ao mês da mulher. Como mulher, saber se defender é essencial no mundo violento em que vivemos. O medo existe, mas ele precisa ser transformado em ação e força! Na Federação Brasileira de Krav Maga e Kapap, trabalhamos incansavelmente para transmitir conhecimento técnico e habilidades de reação, capacitando as pessoas a chegarem em casa com segurança.” Ela ainda completou: “Agradeço profundamente pelo convite e pela iniciativa da INTS. Que esse exemplo sirva de inspiração para outras instituições que também possam oferecer esse conhecimento às suas colaboradoras!”
Após a aula, as participantes tiveram a oportunidade de relaxar e socializar durante o coffee break, que também contou com um sorteio de brindes. O prêmio principal foi um mês de Krav Maga gratuito na academia Atmosfera Feminina, com a própria instrutora Lara Tosta.
Natália Cunha, analista de DP e uma das vencedoras do sorteio, compartilhou sua experiência: “Fiquei muito feliz por poder participar do evento e ainda ganhar o prêmio. Acredito que iniciativas como essa são fundamentais para o empoderamento feminino, além de oferecerem uma excelente oportunidade para cuidarmos de nós mesmas, tanto fisicamente quanto mentalmente. Estou ansiosa para começar as aulas de Krav Maga.”
