Atividade reforçou a importância do autocuidado e da rede de apoio, em sintonia com o Setembro Amarelo
A Unidade Básica de Saúde (UBS) Jardim Selma realizou, no dia 16 de setembro, uma nova edição do grupo de saúde mental voltado para mulheres, que acontece semanalmente às terças-feiras. O encontro foi conduzido pela psicóloga Andrea, pela educadora física Daniela e pela nutricionista Nayara, reunindo moradoras da comunidade em um espaço de acolhimento, diálogo e troca de experiências.
Durante a atividade, foram abordados temas ligados à saúde feminina e ao autocuidado, ressaltando a importância de dedicar atenção ao bem-estar mental — muitas vezes deixado em segundo plano diante das múltiplas demandas do cotidiano. O objetivo era fortalecer a escuta, o apoio mútuo e a construção de vínculos que contribuem para a promoção da saúde integral.
Além disso, o encontro ganhou ainda mais relevância por ocorrer em setembro, mês em que se realiza o Setembro Amarelo, campanha nacional de valorização da vida e prevenção do suicídio.
Segundo Mônica Oglade, gerente da UBS Jardim Selma, a iniciativa buscou ampliar a compreensão sobre saúde. “Promover saúde vai muito além do físico: envolve também o bem-estar emocional, social e mental. Cuidar de si é um ato de amor e de vida”, destacou.
