Janeiro Branco no HMG: A CIPA e o Semáforo dos Sentimentos

Janeiro Branco no HMG: A CIPA e o Semáforo dos Sentimentos

Ao longo do percurso, a ação gerou reflexões importantes sobre a importância do autocuidado e do apoio emocional no ambiente de trabalho.

Como parte das ações da campanha Janeiro Branco, a Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA) do Hospital Municipal Guarapiranga (HMG) promoveu uma atividade criativa e reflexiva para os colaboradores. Nos dias da campanha, a equipe percorreu todos os setores do hospital com o Semáforo dos Sentimentos, uma iniciativa que buscou sensibilizar os colaboradores sobre a importância de reconhecer e expressar suas emoções no dia a dia.

A atividade contou com uma réplica grande de um semáforo, com sinais nas cores verde, amarelo e vermelho, que simbolizavam os diferentes estados emocionais. Os colaboradores eram convidados a escrever, em poucas palavras, como estavam se sentindo naquele momento. As mensagens eram então organizadas de acordo com as cores do semáforo:

Vermelho: sentimentos considerados ruins ou que exigiam maior atenção;

Amarelo: emoções neutras ou de alerta;

Verde: sentimentos positivos ou de bem-estar.

Enquanto a equipe da CIPA realizava a dinâmica, o colaborador Gabriel Souza, técnico de T.I. e também instrumentista, acompanhou a ação tocando saxofone. A música trouxe um toque especial à atividade, criando um ambiente acolhedor e inspirador para todos os presentes.

“O Semáforo dos Sentimentos é uma forma de lembrar que nossas emoções importam e que reconhecer o que estamos sentindo é o primeiro passo para cuidar da nossa saúde mental. A grande participação dos colaboradores mostrou o quanto esse tipo de ação faz diferença”, comentou Bruno Alves, engenheiro de segurança do trabalho.

Ao longo do percurso, a ação gerou reflexões importantes sobre a importância do autocuidado e do apoio emocional no ambiente de trabalho.

A campanha Janeiro Branco segue como uma oportunidade valiosa para estimular a conversa sobre saúde mental, incentivar a empatia e criar espaços de escuta e acolhimento dentro do hospital.

 

Atividade do Janeiro Branco no HMG: cuidado com a saúde mental dos colaboradores

Atividade do Janeiro Branco no HMG: cuidado com a saúde mental dos colaboradores

A iniciativa faz parte das ações de humanização do HMG e reflete o compromisso do hospital em proporcionar um ambiente de trabalho mais leve, onde os colaboradores possam se sentir valorizados e amparados.

Nos dias 8, 9 e 10 de janeiro, o Hospital Municipal Guarapiranga (HMG) promoveu uma atividade especial em alusão à campanha Janeiro Branco, com o objetivo de sensibilizar os colaboradores sobre a importância do cuidado com a saúde mental. A terapeuta de medicina integrativa Paula Hiratsuka, integrante da equipe multiprofissional, conduziu diversas sessões de relaxamento voltadas para os colaboradores e funcionários do hospital.

As sessões aconteceram na sala de treinamento, que foi especialmente preparada para criar um ambiente acolhedor e tranquilo. Com música ambiente suave, humidificadores aromatizantes e colchonetes dispostos pelo espaço, o ambiente favoreceu um clima de serenidade, propício para a desconexão momentânea da rotina agitada do trabalho.

Durante as sessões, a terapeuta conduziu os participantes a uma verdadeira jornada de imersão em seus pensamentos, promovendo reflexões e criando um momento único de pausa e cuidado com a saúde mental. A atividade proporcionou um espaço para que os colaboradores pudessem relaxar e renovar suas energias, fortalecendo a importância do bem-estar emocional.

“Esses momentos de pausa são fundamentais para que cada colaborador se reconecte consigo mesmo, fortalecendo sua saúde mental e emocional. Ao cuidar de quem cuida, estamos investindo em um ambiente de trabalho mais humano e equilibrado.”

Ao término de cada sessão, os participantes foram convidados a compartilhar um momento de confraternização, com um delicioso chá reconfortante oferecido para todos os presentes. Esse gesto finalizou a experiência de forma acolhedora, reforçando a importância de pequenas pausas no dia a dia para cuidar da mente e do corpo.

A iniciativa faz parte das ações de humanização do HMG e reflete o compromisso do hospital em proporcionar um ambiente de trabalho mais leve, onde os colaboradores possam se sentir valorizados e amparados. A campanha Janeiro Branco segue ativa e outras atividades estão na programação até o fim do mês.

Janeiro Branco:  USF Dr. Eduardo Nakamura promove ações de autocuidado, com destaque para a estação de leitura

Janeiro Branco: USF Dr. Eduardo Nakamura promove ações de autocuidado, com destaque para a estação de leitura

No mês de janeiro, a USF Dr. Eduardo Nakamura, em Suzano, realizou a Campanha Janeiro Branco 2025, que este ano teve como tema nacional “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”. A iniciativa na unidade contou com diversas ações voltadas ao bem-estar emocional, incluindo a estação leitura, uma atividade que incentivou a troca de livros entre pacientes e colaboradores.

Com o propósito de promover a saúde mental de forma acessível e criativa, a estação de leitura teve como público-alvo os participantes dos grupos terapêuticos, pacientes na sala de espera e os próprios colaboradores da unidade. A proposta era simples e eficaz: começar o ano com uma nova leitura, sem custo algum, ao mesmo tempo em que se promovia a interação social e o compartilhamento de histórias e experiências literárias.

Os organizadores também destacaram a importância de reduzir o uso excessivo de telas e incorporar a leitura como um hábito terapêutico capaz de diminuir os níveis de estresse e ansiedade. “É necessário desacelerar com atividades que proporcionem relaxamento, leveza e conexão humana, e a leitura é uma poderosa aliada nesse processo”, enfatizou a psicóloga da unidade, Cristiane Teixeira.

Livros acessíveis para todos

A campanha garantiu que ninguém saísse de mãos vazias. Os pacientes que não tinham livros para trocar ou que foram surpreendidos na sala de espera receberam exemplares doados pelos acervos pessoais das psicólogas Cristiane Teixeira e Letícia Rodrigues, da fisioterapeuta Kely Bueno e outros profissionais de saúde que atuam na USF.

Além da estação de leitura, outras ações integraram a campanha, como a promoção de hábitos que favorecem a saúde mental, incluindo prática de atividades físicas, cuidado com o sono e a alimentação, desenvolvimento do autoconhecimento e a valorização das relações humanas.

A psicóloga Cristiane Teixeira ressaltou, também, a relevância do autocuidado emocional: “Cuidar de si, cuidar do outro e cuidar do ambiente onde vivemos são pilares fundamentais da saúde mental. Priorizar-se e reconhecer o próprio valor é um ato transformador”.

A Campanha Janeiro Branco 2025 reforça a necessidade de colocar a saúde mental no centro das discussões sociais, enfrentando preconceitos e promovendo mudanças nos hábitos que salvam vidas.

 

IRSI promove confraternização para seus voluntários

IRSI promove confraternização para seus voluntários

Ser voluntário é doar o coração em forma de gestos, transformando vidas e construindo esperança. Com esse sentimento de gratidão, o Instituto de Responsabilidade Social do INTS (IRSI) realizou uma noite especial de confraternização para homenagear seus voluntários. O evento aconteceu no dia 09 de janeiro, em um rodízio de pizzas e massas, e contou com um animado amigo secreto, onde risos e palavras carinhosas fortaleceram os laços de amizade. Além disso, contamos com entregas de lembranças com cartões personalizados, sorteio de brindes para todos os voluntários e jogos.

O encontro marcou o encerramento do ciclo de 2024, um ano repleto de iniciativas que impactaram positivamente diversas comunidades. Ao longo dos 12 meses, os voluntários do IRSI participaram de uma série de ações voltadas para o público infantil, adultos, idosos e pessoas em situação de vulnerabilidade. Essas atividades envolveram desde cuidados com a saúde até a promoção de bem-estar, proporcionando momentos de autocuidado e acolhimento.

“Este evento é uma forma de dizer muito obrigado a cada voluntário que dedicou tempo, energia e amor ao próximo. Gostaria de expressar minha mais profunda gratidão por terem comparecido à nossa confraternização. Foi emocionante compartilhar momentos tão especiais ao lado de pessoas tão dedicadas e inspiradoras. O carinho, a alegria e a dedicação de todos os voluntários fazem toda a diferença, não apenas em nossas atividades, mas também na construção de um ambiente repleto de união e amor. Agradeço de coração por cada sorriso, conversa e presença que tornaram esse encontro ainda mais especial. Vocês são a essência do que fazemos e a força que nos move”, destacou Girlaine Pereira, Analista de Projetos do IRSI.

Com esse clima de alegria e reconhecimento, o IRSI encerra mais um ano de solidariedade, já com novos planos para 2025, renovando o compromisso de levar transformação e esperança a quem mais precisa.

UBS Vila Constância apoia Janeiro Roxo com panfletagem sobre a hanseníase

UBS Vila Constância apoia Janeiro Roxo com panfletagem sobre a hanseníase

Ação buscou levar informação sobre a prevenção e diagnóstico precoce da doença

A equipe da UBS Vila Constância esteve presente na Praça Joaniza, localizada na Cidade Ademar, realizando uma panfletagem voltada à campanha do Janeiro Roxo, em 9 de janeiro. O objetivo foi conscientizar a população sobre a hanseníase por
meio do diálogo e da distribuição de materiais informativos sobre a doença, seus sintomas e a importância do diagnóstico precoce.

Jucilane de Andrade, assistente administrativa da unidade, destacou a relevância da campanha: “Nosso trabalho é informar a comunidade sobre a hanseníase e, principalmente, sobre o tratamento gratuito oferecido pelo SUS. Por mais que seja uma doença visível e até conhecida, muitas pessoas não dão o devido valor ao diagnóstico precoce e nem sabem que a hanseníase é uma doença tratável”, afirmou.

A ação reforça o compromisso da unidade em difundir conhecimento e garantir que mais pessoas tenham acesso à saúde: “Sabendo sobre os sintomas e com as informações corretas, a população pode procurar o atendimento médico necessário antes mesmo que a doença se agrave e deixe sequelas”, reforça Jucilane.

I Seminário Online de Farmácia do INTS destaca práticas na gestão do cuidado e inovação tecnológica

I Seminário Online de Farmácia do INTS destaca práticas na gestão do cuidado e inovação tecnológica

A Diretoria Médica e Assistência Integrada à Saúde (DMAIS) do Instituto Nacional de Tecnologia e Saúde (INTS) convida profissionais e estudantes do setor farmacêutico para o I Seminário Online de Farmácia do INTS, que será realizado no dia 22 de janeiro de 2025, a partir das 8h. Com o tema central “Práticas na Gestão do Cuidado e Inovação Tecnológica”, o evento é totalmente gratuito e contará com uma programação repleta de palestras que abordam as mais recentes tendências e inovações na área farmacêutica.

Entre os destaques está a participação da farmacêutica Jéssika Toshie Katayose, doutoranda em Doenças Infecciosas e Saúde Global pela USP, especialista em Farmácia Clínica em Infectologia. Às 8h40, Jéssika ministrará a palestra “O papel multidisciplinar na implementação do Programa Stewardship”, trazendo sua experiência em farmácia clínica e no controle de infecções hospitalares.

Além disso, outros temas serão explorados ao longo do dia, incluindo:

  • Aplicações da Inteligência Artificial em Farmácia Clínica
  • Atuação do farmacêutico no planejamento estratégico para a gestão de estoque sustentável
  • Terapia medicamentosa e acompanhamento da equipe multidisciplinar de usuários em atenção domiciliar
  • Segurança do Paciente: Atuação farmacêutica no gerenciamento do cuidado

Segundo Márcia Uzêda, Analista de Saúde no INTS, “o evento reflete a visão do INTS de ser uma referência nacional na gestão de serviços de saúde, educação e ações sociais, promovendo atualização profissional e acesso às mais recentes inovações e tendências no setor farmacêutico”. Ela afirmou: “O objetivo do seminário é fomentar a troca de conhecimentos e promover a atualização profissional na área farmacêutica.  É uma ótima oportunidade para fazer networking, ao reunir acadêmicos, profissionais e pesquisadores em um ambiente favorável”. E completou: “A realização do 1º Seminário Online de Farmácia, gratuito e com temas e palestrantes de grande relevância, é um marco que reafirma o compromisso do INTS com a educação permanente em saúde, consolidando sua missão de aprimorar e inovar nos serviços oferece, além de contribuir para a qualificação dos profissionais da área.”

Confira a programação completa:

MANHÃ

  • 08h – 08h30: Abertura
  • 08h40 – 09h55: O papel multidisciplinar na implementação do Programa Stewardship
  • 10h15 – 11h30: Aplicações da Inteligência Artificial em Farmácia Clínica
  • 11h40 – 12h55: Atuação do farmacêutico no planejamento estratégico para a gestão de estoque sustentável

TARDE

  • 13h – 14h: Intervalo para almoço
  • 14h – 15h30: Terapia medicamentosa e acompanhamento da equipe multidisciplinar de usuários em atenção domiciliar
  • 15h45 – 17h: Segurança do Paciente: Atuação farmacêutica no gerenciamento do cuidado
  • 17h – 17h30: Encerramento

As inscrições estão sendo feitas através desse link. E em caso de dúvidas, entrar em contato pelo e-mail: eventoscientificosdmais@ints.org.br

Esse seminário é uma realização da Diretoria Médica e Assistência Integrada à Saúde (DMAIS) – INTS